نتایج جستجو
صفحه ۱ | ۱۰۳ نتیجه (۰.۰۸۴ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.salamatnews.com انجام شد.
برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
چه ويتامين هايي در طول بارداري نياز داريد؟ - بارداری - خانواده -...
http://www.salamatnews.com/.../?†U‡-UˆU????§U…U?U†-U‡?§U?U?-?¯?...
۱۳۹۴/۴/۳۱ -
نمک غذاهاي شور بايد در حد اعتدال مصرف مي شود. مايعات مايعات بخش مهمي از يک رژيم غذايي سالم است حداقل 64 اونس ( هشت ليوان ) در طول روز بايد مصرف شود و بيشتر از آن...
اطلاع رسانی
اگر آهن بدنتان کم است این خوراکی‌ها را بخورید - سلامت نیوز-شبکه سلامت
https://www.salamatnews.com/.../اگر-آهن-بدنتان-کم-است-این-خوراک...
۱۴۰۲/۶/۲۶ -
آهن غیرهم بیشتر در منابع گیاهی وجود دارد. غذاهای غنی از آهن منابع بسیار خوب آهن هم، با ۳.۵ میلی گرم یا بیشتر در هر وعده، عبارتند از: ۳ اونس (معادل ۸۵ گرم) جگر گاو...
اطلاع رسانی
نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟ - سلامت نیوز-شبکه سلامت
https://www.salamatnews.com/.../نوشیدن-آب-فشار-خون-را-کاهش-می-د...
۱۴۰۲/۸/۱۳ -
افراد بالای 60 سال که در معرض خطر بیشتر فشار خون هستند، فقط 36 اونس (یا 4 1/2 فنجان) آب می نوشند و این مقدار از نصف تا یک پنجم مقدار توصیه شده روزانه بسته به سن و...
اطلاع رسانی
نوشیدنی‌ها حاوی چه مقدار شکر هستند؟ - مواد غذایی - تغذیه - سلامت نیوز
http://www.salamatnews.com/.../نوشیدنی‌ها-حاوی-چه-مقدار-شکر-هست...
۱۳۹۶/۷/۱۸ -
یک بطری کوچک اسموتی توت فرنگی حاوی ۲۹ گرم شکر است. هر یک از شیرینی‌ها حاوی ۶. ۳ گرم شکر می‌باشد. یک لیوان آیس کافی کارامل (۱۶ اونس) حاوی ۳۷ گرم شکر است. یک دونات...
اطلاع رسانی
زنان باردار از مصرف این 4 نوع ماهی خودداری کنید - سلامت نیوز-شبکه...
https://www.salamatnews.com/.../زنان-باردار-از-مصرف-این-4-نوع-م...
۱۴۰۲/۳/۱۶ -
زنان باردار از مصرف این 4 نوع ماهی خودداری کنید دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها توصیه می کند که کسانی که باردار هستند یا در دوران شیردهی هستند، 8 تا 12 اونس...
اطلاع رسانی
برای درمان عفونت های ادراری چه بخوریم؟ - سلامت نیوز-شبکه سلامت
https://www.salamatnews.com/.../برای-درمان-عفونت-های-ادراری-چه-...
۱۴۰۲/۲/۱۰ -
5 لیتر) آب در روز می‌نوشیدند، نشان داد که افزایش مصرف روزانه آب به میزان 51 اونس (1.5 لیتر) در طول یک سال، در مقایسه با زنانی که آب مصرف نمی‌کردند، در برابر...
اطلاع رسانی
گردو بر هر درد بی‌درمان دواست! - مواد غذایی - تغذیه - سلامت نیوز-شبکه...
http://www.salamatnews.com/.../گردو-بر-هر-درد-بی‌درمان-دواست!
۱۳۹۸/۱/۲۵ -
در بیماران دیابتی نوع دوم، افزودن روزانه یك اونس گردو در رژیم غذایی می‌تواند باعث بهبود اساسی در میزان كلسترول شود. تحقیقات بیشتر نشان داده است كه خوردن گردو بعنوان رژیم...
اطلاع رسانی
16 دلیل برای مصرف دانه‌های کدو تنبل - مواد غذایی - تغذیه - سلامت...
http://www.salamatnews.com/.../16-دلیل-برای-مصرف-دانه‌های-کدو-ت...
۱۳۹۸/۱/۲۶ -
حفظ سلامت ماهیچه ها تنها یک اونس (28 گرم) از دانه های کدو تنبل دارای 7 گرم پروتئین است که این دانه های کوچک را به گزینه ای ارزشمند برای حفظ سلامت ماهیچه ها و بافت...
اطلاع رسانی
این خوراکی ها بیشتر از تخم مرغ پروتئین دارند - مواد غذایی - تغذیه -...
http://www.salamatnews.com/.../این-خوراکی-ها-بیشتر-از-تخم-مرغ-پ...
۱۳۹۸/۱/۲۰ -
هر یک وعد ه 4 اونسی تمپه حاوی بیش از 20 گرم پروتئین است. تمپه را می توانید به سوپ اضافه کنید، بخر پز کنید، سرخ کنید یا کباب کنید. منابع پروتئین بهتر از تخم مرغ :
اطلاع رسانی
چگونه با خوردن وزن کم کنيم؟ - تغذیه - سلامت نیوز-شبکه سلامت
http://www.salamatnews.com/.../چگونه-با-خوردن-وزÙ...
۱۳۹۵/۱۰/۲ -
از ولع خوردن شما جلوگيري مي کند درحاليکه آجيل و مغزجات به شما حس سيري مي دهد.پنيرپنير منبع غني کلسيم است که کالري ها و چربي ها را مي سوزاند . هر اونس(حدود 30 گرم) پنير...
اطلاع رسانی