https://article.tebyan.net/.../حقایقی-باورنکردنی-در-مورد-تناسب-...۱۳۹۸/۷/۱۳ -
3- ورزش به شما انرژی میدهد شاید باورتان نشور اما 30 دقیقه تمرین ورزشی در یک روز میتواند کل روز یک شخص را دچار تغییر و تحول مثبت کند. با انجام حرکات ورزشی،...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/.../حقایقی-باورنکردنی-در-مورد-تناسب-...۱۳۹۸/۷/۱۳ -
این امتیازاتی است که فقط با روزی 15 الی 30 دقیقه ورزش به دست میآوریم. برایانت در همین زمینه افزود: عملکرد قلب و دستگاه عروق به صورت چشمگیری بهبود مییابد و قلب...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/344557۱۳۹۸/۵/۹ -
اما محققان معتقدند که مصرف بروکلی و امگا 3 ها نیز قدرت بدن را در برابر آلودگی هوا بالا می برند. در این مطلب به بررسی اثرات این مواد غذایی می پردازیم. لطفاً با ما...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/302470۱۳۹۸/۴/۳۰ -
آمدن با ریزش موها اگر در تابستان با ورزش کردن جوش میزنید، بخوانید افزایش متابولیسم برای کاهش وزن راحتتر خطرناکترین زمانهای سال برای سلامت قلب روزمرگیهایی که پوستتان...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/.../چرا-کارهایی-که-مضر-است-انجام-می-...۱۳۹۸/۷/۱۳ -
چرا که در یک جامعه رفتارهای بد زیادی وجود دارند. سیگار کشیدن، ورزش نکردن، خوردن فستفود و بسیاری از رفتارهای دیگر که در جوامع به فراوانی یافت میشود اماا فراوانی...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/.../چرا-عادت-کردن-آسان-تر-از-ترک-عاد...۱۳۹۸/۷/۱۳ -
این کار باعث میشود تا فرد به انجام کارهای مفید دیگر نپردازد و وقتی برای کارهای دیگر مثل یک تمرین ورزشی روزانه نداشته باشد. همچنین با شروع شدن برنامهی تلویزیونی...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/.../ویتامین-خوش-اخلاقی-بدیم-خدمت-تون...۱۳۹۸/۵/۲۶ -
* اگر الکل مصرف میکنید. * اگر زیاد ورزش میکنید. * اگر متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدنتان بالاست. * اگر باردار هستید و یا فرزندتان را شیر میدهید. * اگر داروهایی...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/434081/بیماری-پروانه-ای۱۳۹۸/۸/۱۹ -
بیننده ترین های هفته با افزایش سن، زنها زودتر عضله از دست میدهند یا مردها؟ گاز گرفتن لُپ، علتها و راهکارها چرا بهتر است قبل از صبحانه ورزش کنید؟ چرا بعد از اپیلاسیون،...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/.../%D8%B3%D9%87%D9%85-%D8%B4%D8%B1%...۱۳۹۸/۸/۱۸ -
استقبال از سایت مناقصات توسط بخش خصوصی بنظر می رسد در حدود 35هزار شرکت فعال بخش خصوصی در سطح کشور، به نحوی از انحاء متقاضی حضور و شرکت در مناقصات و مزایدات دولتی...
اطلاع رسانی
https://article.tebyan.net/316615۱۳۹۸/۴/۳۰ -
سیگار را ترک کنید تا بتوانید با بینی و حلق تان راحت تر نفس بکشید. حلق تان را ورزش دهید شواهدی وجود دارد که نشان می دهد تمرین و ورزش دادن روزانه حلق می تواند عضلات...
اطلاع رسانی
۱-از هرگونه چهرهسازی و الگوپردازی ورزشکاران خارجی و بهویژه غربی- آمریکایی اجتناب شود. ۲- از الگوپردازی ورزشکاران داخلی که فاقد شایستگیهای اخلاقی هستند، اجتناب شود. . ۳- از اغراق در ابعاد مالی و درآمدزایی ورزش برای ورزشکاران پرهیز شود. ۴- جانبداری از باشگاهها یا تشکلهای ورزشی داخلی و خارجی و چهرههای خاص ممنوع است. ۵- رسانه باید در مسابقه بین ورزشکاران و تیمهای داخلی با خارجی، مدافع و طرفدار تیمها و ورزشکاران داخلی باشد و از هرگونه طرفداری از طرف حریف خارجی بپرهیزد. ۶- در گزارش مسابقه ورزشی سایر کشورها از تضعیف و تحقیر کشورهای دوست، مسلمان و مستضعف پرهیز شود.