http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=513&scode=1&date=...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
3. برای جذب بهتر و تأثیر بیشتر مکمل اسید فولیک باید آن را در ساعتهای مشخصی از روز مصرف کنید. اینکه مکمل اسید فولیک را صبح، ظهر، عصر یا حتی هنگام خواب مصرف کنید،...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=3864&scode=1&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
3- استرستان را مهار کنید: لزومی ندارد ایام تعطیلات با افزایش استرس، سلامتی شما را به خطر بیندازد.حواستان باشد که خودتان را بیش از حد متعهد به انجام کارها نکنید و...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=2340&scode=1&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
به اشتراک گذاشتن این مطلب در تلگرام به اشتراک گذاشتن این مطلب در پیام سه 27/08/1392 - 10:53:56 ب. علت جوش ها در دوره نوجواني چيست؟ یكی از اختلالات شایع به خصوص در سنین...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=3371&scode=1&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
گلودرد چرکی نوعی بیماری است که کودکان 2 تا 3 سال به بعد را درگیر میکند و میکروب مخصوص این بیماری استرپتوکوک است. وقتی میکروب وارد بدن کودک میشود. کودک تب میکند...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=3989&scode=1&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
گرچه همه افراد در سنین مختلف باید به مقدار لازم آن را دریافت کنند اما در مورد کودکان مهم تر است زیرا کمبود امگا 3 می تواند تاثیرات سوئی بر روند رشد ذهنی آنها داشته...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=2907&scode=1&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
گذاشتن این مطلب در تلگرام به اشتراک گذاشتن این مطلب در پیام سه 27/09/1392 - 11:39:29 ق. بخورید افسرده نشوید: خوردن لبنیات و برخی مواد غذایی دیگر سطح اسید آمینه تریپتوفان...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=323&scode=1&date=...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
البته ما باید هر سه ساعت 100 گرم شکلات تلخ بخوریم تا اثر مداوم آن را از طریق فالونوئیدهای باارزش به دست بیاوریم. 3- روزانه باید حداقل 2 لیتر آب خورد. 8 لیوان آب یا...
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=5119&scode=3&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
اشتراک گذاشتن این مطلب در تلگرام به اشتراک گذاشتن این مطلب در پیام سه 27/02/1393 - 11:14:42 ق. سایت پیام نمای شبکه سه سیما: ياسر باراني برواتي 22 ساله از بم: روزهاي امتحان:
رادیو - تلویزیون
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=1217&scode=1&date...۱۳۹۳/۹/۳۰ -
جنسینگ سیبری: این گیاه بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. این گیاه بنیه بدن را افزایش و خستگی مفرط را کاهش می دهد ، تأثیر استرس را به حداقل می رساند. این گیاه که به...
رادیو - تلویزیون
۱-از هرگونه چهرهسازی و الگوپردازی ورزشکاران خارجی و بهویژه غربی- آمریکایی اجتناب شود. ۲- از الگوپردازی ورزشکاران داخلی که فاقد شایستگیهای اخلاقی هستند، اجتناب شود. . ۳- از اغراق در ابعاد مالی و درآمدزایی ورزش برای ورزشکاران پرهیز شود. ۴- جانبداری از باشگاهها یا تشکلهای ورزشی داخلی و خارجی و چهرههای خاص ممنوع است. ۵- رسانه باید در مسابقه بین ورزشکاران و تیمهای داخلی با خارجی، مدافع و طرفدار تیمها و ورزشکاران داخلی باشد و از هرگونه طرفداری از طرف حریف خارجی بپرهیزد. ۶- در گزارش مسابقه ورزشی سایر کشورها از تضعیف و تحقیر کشورهای دوست، مسلمان و مستضعف پرهیز شود.