نتایج جستجو
صفحه ۴ | ۴۱۷ نتیجه (۰.۲۶۱ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.tv3.ir انجام شد.
برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
پیام نمای 3 - کوله پشتی را بیش از 30 دقیقه حمل نکنید-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=947&scode=1&date=...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
کوله پشتی را بیش از 30 دقیقه حمل نکنید: حداکثر زمان برای حمل کوله پشتی، 30 دقیقه است و در صورت حمل کوله پشتی بیش از این مدت، وزن کوله پشتی را سبک کنید. جنس کوله...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - چربی سوز می‌خواهید: این‌ها را میل کنید-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=588&scode=1&date=...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
نوشیدن شیر بدون خامه بعد از ورزش نه تنها به آب شدن چربی‌ها کمک می‌کند بلکه باعث می‌شود که قدرت عضلانی بالا رفته و بافت‌های استخوانی تقویت شود. توصیه می‌کنیم روزانه...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - کبد چرب در کودکان و افراد لاغر-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=2117&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
درمان: پزشکان معتقدند درمان کبد چرب با دلیل ابتلا به آن رابطه مستقیم دارد. پس برای درمان این بیماری به افراد چاق توصیه می شود با ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب وزن...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - بیماری های شایع روزهای سرد 2-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=3025&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
البته برخی افراد هم در طول فصل پاییز و زمستان افسردگی پیدا کرده و همین مساله باعث احساس بیشتر درد می‌شود. ورزش ملایم روزانه می‌تواند شرایط جسمی و ذهنی این گروه را...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - اشتباه رایج درباره كمردرد-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=1401&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
ضمن این‌كه بعضی مطالعات نشان می‌دهد كه حتی بین 30 تا 50 درصد نوجوانان 15 تا 16 ساله نیز از كمردرد رنج می‌برند.شیوه نامناسب نشستن و خوابیدن،ورزش‌های نامناسب،كم...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - دید و بازدید و مهمانی های عید نوروز-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=3811&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
پس در هنگام پذیرایی اولین چیزی که برای خوردن انتخاب می نمایید باید از ظرف میوه باشد. تحرک بدنی و ورزش اکثر افراد در ایام عید نوروز کاهش می یابد؛ در صورتی که مشغله...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - تغذیه علیه خستگی پاییزه-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=2331&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
اگر نمی‌خواهید چاق شوید نباید در مصرف این میوه زیاده‌روی کنید چون یکی از میوه‌های پرکالری محسوب می‌شود. اگر اهل ورزش هستید باید بدانید که مصرف موز قبل از شروع...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - پارگي و بيرون‌زدگي ديسك بين مهره‌اي-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=2048&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
-براي حفظ توان و قدرت عضلاني مناسب، مرتب ورزش كنيد. عواقب مورد انتظار در بسياري از موارد، درد خود به خود بهبود مي‌يابد. پيش از تصميم به شروع...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - استراحت بعد از کار با رایانه-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=2758&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
انجام حرکات ورزشی مناسب از جمله کشش عضلات بین دو کتف، ورزش های مناسب برای ناحیه گردن و کتف و کششی پشت ساق پا برای کاهش آسیب های اسکلتی ناشی از کار با رایانه بسیار...
رادیو - تلویزیون
پیام نمای 3 - مراقب بیماری‌های فصل گرما باشیم-شبکه3
http://payam.tv3.ir/.../matn.asp?m_id=1145&scode=1&date...
۱۳۹۳/۹/۳۰ -
کودکان نیز که ذخیره آب بدن آنها به‌طور طبیعی از بزرگسالان کمتر است و در زمان ورزش و دویدن و راه رفتن بدن آنها به مایعات نیاز پیدا می‌کند، باید از آب آشامیدنی سالم...
رادیو - تلویزیون
| ضوابط برنامه سازی:ورزش حرفه ای و قهرمانی |
۱-از هرگونه چهره‌سازی و الگوپردازی ورزشکاران خارجی و به‌ویژه غربی- آمریکایی اجتناب شود.
۲- از الگوپردازی ورزشکاران داخلی که فاقد شایستگی‌های اخلاقی هستند، اجتناب شود. .
۳- از اغراق در ابعاد مالی و درآمدزایی ورزش برای ورزشکاران پرهیز شود.
۴- جانب‌داری از باشگاه‌ها یا تشکل‌های ورزشی داخلی و خارجی و چهره‌های خاص ممنوع است.
۵- رسانه باید در مسابقه بین ورزشکاران و تیم‌های داخلی با خارجی، مدافع و طرفدار تیم‌ها و ورزشکاران داخلی باشد و از هرگونه طرفداری از طرف حریف خارجی بپرهیزد.
۶- در گزارش مسابقه ورزشی سایر کشورها از تضعیف و تحقیر کشورهای دوست، مسلمان و مستضعف پرهیز شود.
۲- از الگوپردازی ورزشکاران داخلی که فاقد شایستگی‌های اخلاقی هستند، اجتناب شود. .
۳- از اغراق در ابعاد مالی و درآمدزایی ورزش برای ورزشکاران پرهیز شود.
۴- جانب‌داری از باشگاه‌ها یا تشکل‌های ورزشی داخلی و خارجی و چهره‌های خاص ممنوع است.
۵- رسانه باید در مسابقه بین ورزشکاران و تیم‌های داخلی با خارجی، مدافع و طرفدار تیم‌ها و ورزشکاران داخلی باشد و از هرگونه طرفداری از طرف حریف خارجی بپرهیزد.
۶- در گزارش مسابقه ورزشی سایر کشورها از تضعیف و تحقیر کشورهای دوست، مسلمان و مستضعف پرهیز شود.